Die inneren Monkeys zähmen

Shownotes

Selbstzweifel sind normal. Die Frage ist: Wer führt – du oder deine inneren Monkeys?

In dieser Episode erfährst du, wie innere Stimmen deine Wirkung beeinflussen und wie du lernst, sie zu beruhigen, statt dich von ihnen verunsichern zu lassen.

In dieser Folge sprechen wir über:

• warum Selbstzweifel Stimme und Präsenz sofort verändern
• wie innere Unruhe in Gesprächen und Auftritten hörbar wird
• typische mentale Blockaden vor Präsentationen und Meetings
• Strategien, um innere Monkeys früh zu erkennen und zu stoppen
• wie du deine Stimme auch unter Druck stabil hältst
• praktische Impulse für mehr Selbstsicherheit auf der Bühne und im Business
• wie mentale Klarheit deine Außenwirkung stärkt

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Mehr über die Gastgeberinnen:

Rebecca Könen – www.rebeccakoenen.de Alexandra Daskalakis – www.ichwillfuehren.de

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Die wunderbare Musik für unser Intro/Outro hat Thomas Lang für uns komponiert und produziert. Wenn du mal einen Track für einen Podcast benötigst, der nicht von "der Stange" kommen soll, wende dich gerne an Thomas. Weitere Tracks und Hörbeispiele findest du in seinem Soundcloud-Profil www.soundcloud.com/turntablet