Wer spricht da eigentlich?

Shownotes

Manchmal hören wir uns selbst zu und merken: Diese Stimme kenne ich eigentlich gar nicht.

Sie klingt vorsichtig. Angepasst. Perfektionistisch. Oder sie wird plötzlich ganz leise.

Doch wer spricht da eigentlich?

In dieser persönlichen Solo-Folge lädt Rebecca Könen Dich dazu ein, dieser Frage nachzugehen. Es geht um innere Stimmen, gesellschaftliche Prägungen und die Momente, in denen wir uns selbst aus dem Blick verlieren.

In dieser Episode erfährst Du:

  • warum unsere Stimme oft mehr verrät als unsere Worte
  • wie Erfahrungen und Glaubenssätze unsere Kommunikation prägen
  • weshalb wir manchmal nicht mit unserer eigenen Stimme sprechen
  • warum Führung mit Selbstführung beginnt
  • weshalb innere Klarheit die Grundlage für überzeugende Kommunikation ist

Diese Folge ist außerdem eine Einladung, den Sommer für etwas zu nutzen, das im Alltag oft zu kurz kommt: innehalten, zuhören und die eigene Stimme wieder bewusst wahrnehmen.

Und natürlich gibt Rebecca auch einen kleinen Ausblick auf die kommenden Folgen von Sound of Leadership. Euch erwarten noch mehr psychologische Tiefe, spannende Kommunikationsmodelle und Impulse, die zeigen, warum wir wirken, wie wir wirken.

Vielen Dank, dass Du Sound of Leadership hörst.

Schicke uns gerne Deine Fragen, Erkenntnisse oder Anregungen: post@rebeccakoenen.de Alexandra@ichwillfuehren.de

Mehr über die Gastgeberinnen:

Rebecca Könen – www.rebeccakoenen.de Alexandra Daskalakis – www.ichwillfuehren.de

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Die wunderbare Musik für unser Intro/Outro hat Thomas Lang für uns komponiert und produziert. Wenn du mal einen Track für einen Podcast benötigst, der nicht von "der Stange" kommen soll, wende dich gerne an Thomas. Weitere Tracks und Hörbeispiele findest du in seinem Soundcloud-Profil www.soundcloud.com/turntablet

Transkript anzeigen

00:00:02: Bei Sound of Leadership geht's um mehr als nur um Stimme.

00:00:08: Hier lernst du, wie du deine innere Haltung nach außen bringst – mit Präsenz, Ausstrahlung und stimmlicher Klarheit!

00:00:15: Wir sind Rebecca Kühn, Stimmtrainerin und Gesangslehrerin

00:00:19: Und Alexandra Daskalakis?

00:00:20: Ich bin Trainerin für Führung und Verkauf.

00:00:30: Ein herzliches Willkommen zu einer neuen Folge von Sound Of Leadership.

00:00:35: Ja und heute einmal … Mit mir ganz alleine, denn Alexandra und ich verabschieden uns nach dieser Folge in eine kleine Sommerpause.

00:00:43: Aber bevor wir das tun möchte ich dir ein Gedanken mitgeben!

00:00:47: Ein Gedanken der mich in den letzten Wochen sehr beschäftigt hat und vielleicht begleitet er dich auch ein bisschen durch den Sommer.

00:00:57: Wem gehört deine Stimme eigentlich?

00:01:01: Damit meine ich natürlich nicht das Organ sondern Wer entscheidet darüber, wann du sprichst?

00:01:12: Oder wann du dich entschuldigst oder wenn du deine Meinung lieber für dich behältst.

00:01:17: Oder wenn du glaubst jetzt besonders souverän klingen zu müssen.

00:01:23: Denn ich glaube dass wir viel viel häufiger mit einer sozusagen geliehenen Stimme sprechen als uns bewusst ist.

00:01:31: Vielleicht kennst Du ja auch solche Gedanken wie Sein nicht so laut Mach keine Umstände, stell dich nicht so in den Mittelpunkt.

00:01:39: Du bist zu emotional, sei professionell, reist dich zusammen, bleib sachlich!

00:01:46: Ich bin mir sicher wir alle haben schon mindestens ein dieser Sätze mehrfach in unserem Leben gehört und diese Sätze verschwinden ja nicht einfach so sondern sie ziehen ein.

00:02:00: Sie ziehen ein in unsere Haltung, in unsere Gedanken und irgendwann dann auch in unsere Stimme.

00:02:07: Dann sprechen wir nämlich nicht mehr so, wie wir eigentlich wirklich sprechen würden sondern so wie wir glauben sprechen zu müssen.

00:02:16: Und genau deshalb sprechen Alexandra und ich so oft über Stimme und die Wirkung der Stimme Nicht nur auf das Außen Sondern auch die Wirkung der Stimmer mit der wir uns selbst sprechen.

00:02:32: Es geht zum Beispiel gar nicht darum, dass eine tieferere Stimme automatisch besser wäre oder es die perfekte Sprechtechnik gibt.

00:02:40: Sondern es geht darum, das Stimme unglaublich ehrlich ist!

00:02:45: Sie verrät so viel über uns... sie verrät Unsicherheit.. sie verräd Klarheit... sie verräht Anspannung und auch Selbstvertrauen.

00:02:55: Und unsere Stimme ist oft viel viel schneller als unser Kopf.

00:02:59: Sie zeigt, wie es uns wirklich geht.

00:03:02: Wir alle kennen die Situation wenn wir mit einer gut befreundeten Person telefonieren und wir fragen Wie geht es dir?

00:03:08: Und die Person sagt Gut!

00:03:11: Und wir hören sofort Stimmt irgendwas nicht.

00:03:15: Da schwingt dann die Emotion mit Die Haltung.

00:03:20: Der Inhalt ist plötzlich egal.

00:03:24: Ja und deshalb möchte ich Dir für die nächsten Wochen eine einzige Frage mitgeben Nicht wie kann ich besser sprechen, sondern wann spreche ich eigentlich mit meiner eigenen Stimme?

00:03:36: Und wann sprech' ich mit einer Stimme die irgendwann einmal entstanden ist weil ich vielleicht dazugehören wollte.

00:03:43: Weil ich gefallen wollte!

00:03:45: Weil ich Angst hatte anzuecken oder weil ich gelernt habe dass es einfach sicherer ist leiser zu sein.

00:03:53: Vielleicht beobachtest du das einfach mal ganz ohne sofort etwas verändern zu wollen, es geht wirklich nur um die Wahrnehmung.

00:04:02: Denn genau dort beginnt für mich Führung – gar nicht bei der perfekten Formulierung, sondern bei der inneren Klarheit!

00:04:12: Und genau deshalb wird die Fortsetzung der zweiten Staffel anders als die erste Staffel.

00:04:19: In der ersten Staffel haben wir ja viel darüber gesprochen wie du wirkst.

00:04:23: Ab September tauchen wir dann noch mal tiefer ein.

00:04:27: Dann geht es nicht mehr nur darum, wie deine Stimme klingt sondern darum warum sie so klingt.

00:04:33: Wir sprechen über Psychologie, über innere Muster.

00:04:36: Es geht nochmal um die Transaktionsanalyse Über Machtstrukturen und den Einfluss auf unserer Stimme.

00:04:43: wir sprechen über Frauen- und Männerstimmen Und über Glaubenzsätze Ja eigentlich über all das was unsere Kommunikation prägt lange bevor wir den Mund aufmachen.

00:04:54: Denn Führung beginnt nicht bei deinen Worten sondern bei deiner inneren Klarheit und wie diese Klarheit nach außen klingt.

00:05:02: Ja, bis dahin wünsche ich dir einen Sommer in dem du dir selbst wieder ein bisschen mehr oder ein bisschen besser zuhörst und vielleicht entdeckst du dabei eine Stimme die schon die ganze Zeit da war, die vielleicht nur lange keinen Raum bekommen hat.

00:05:18: Ganz herzlichen Dank dass Du Sound of Leadership hörst!

00:05:22: Danke für eure Nachrichten, euer Feedback und eure Gedanken zu den Folgen.

00:05:28: Wenn sich in der Zwischenzeit nach dieser Folge irgendwelche neuen Gedanken auftun oder ihr Fragen habt, Anregungen habt für weitere Folgen freuen wir uns auf euren Nachrichten.

00:05:39: unsere E-Mail Addressen findet ihr in den Show Notes.

00:05:43: Ja Alexander und ich freuen uns sehr darauf euch im September wieder mit neun Folgen zu versorgen.

00:05:50: Und bis dahin!

00:05:51: Achte gut auf deine Stimme Und vor allem achte darauf, wer spricht da eigentlich?

00:06:17: Das war Sound of Leadership der Podcast für innere Haltung und äußere Wirkung.

00:06:22: Lass uns sprechen, wir freuen uns auf dich.

00:06:25: Bis zum nächsten Folge!

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